Buenos días! Feliz de que el resto de vosotr@s entreis en Fase 2 e ir recobrando normalidad. Mirando atrás, parece que pasamos de Navidad a verano, en un año que recordaremos por increible e inesperado. Un abrazo a tod@s aquello@s que perdieron más que la libertad 😦
Me gusta correr, se que podría practicar algún deporte más suave; pero correr para mi, significa libertad, desplazarme solo con mi cuerpo me relaja y me aporta tranquilidad. Hakuri Murakami le dedicó un libro increible al placer que sentimos los corredores 🙂
Pero…siempre hay un pero ¿Verdad?, ese impetu con que cojo las zapatillas y subo monte, también lo experimento en mi día a día. La intensidad del deporte, se manifiesta en las pequeñas acciones cotidianas; y es ahí donde más he aprendido durante este 2020. Mindfulness, yoga, escribir y leer filosofía actual: Filosofia & Co, por ejemplo; me han ayudado a entender, entendiendome a mi, entender a los demás y entendiendo las necesidades, miedos y realidades de los demás, ayudarme a mi. En un círculo infinito donde tod@s nos necesitamos. Os recomiendo parar y escuchar 🙂
A día de hoy, no puedo decir que esté contenta de como han transcurrido los meses vividos; esta siendo un periodo durísimo. Pero si puedo afirmar que me conozco más, que frené y escuché y que esta escucha activa y tranquila me está regalando grandes momentos.
No se que me deparará el mañana, pero se que he descubierto verdades y personas con las que quiero seguir viviendo 🙂
Feliz Domingo!!
El blog de @yolandaibz 